Q右腰骨质增生怎么办

男 54岁 2019-01-22

描述：

家里老人右腰骨质增生，看着老人每天很痛苦，行动也不方便，腿还麻木，请问右腰骨质增生怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎骨质增生属于骨质的退行性改变，大多与长期缺钙和慢性劳损有关。腰椎骨质增生会出现腰部疼痛，麻木等症状。平时给老人可以多做热敷，理疗烤电，推拿按摩，改善血液循环，缓解局部的酸痛不适，减轻疼痛。可以给老人口服氨糖软骨素和抗骨质增生丸，既补钙又补充软骨，增强一下腰椎的稳定性。平时多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多晒太阳，促进钙的吸收，尽量避免久坐久站，注意休息，避免受凉劳累。