Q三个月宝宝缺钙吃什么

女 1岁 2019-01-29

描述：

我的孩子三个月大，总是晚上哭，去医院检查，医生说缺钙，请问吃什么补钙效果更好

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

三个月的宝宝缺钙。可以服用一些口服葡萄糖酸钙溶液或服用一些碳酸钙d3。补钙时，应分几次补充。补钙的同时，不要补充铁锌，它会抑制钙的吸收。最好在夜间加钙，因为晚上胃肠道蠕动减慢，钙离子会留在胃肠道长时间，这有利于钙的吸收。正常人的血钙维持在一定的范围内，如果低于这个范围，就认为缺钙的牛奶和乳制品也富含矿物质和维生素，维生素D可以促进钙的吸收和利用。其实这种情况并不是很严重，因为在这个阶段宝宝身体的各项机能还没有发育完全，多带宝宝去晒太阳也有利于补钙。