Q应该怎么预防美尼尔病

女 34岁 2019-02-25

描述：

隔壁大姐经常出现头晕、呕吐的现象，去医院检查说是患美尼尔氏病。我担心我也会患有这种病，就想问一下应该怎么预防美尼尔病？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

美尼尔氏病是一种特发性内耳疾病，临床上常见的临床表现有眩晕,耳鸣，还有你提到的头晕，呕吐。要想及早预防美尼尔病的发生，最主要的是从饮食和运动方面多加注意。养成一个良好的饮食习惯，平常可以吃些瘦肉和蛋类，宜清淡少盐，不要忘记补充新鲜的说过和蔬菜。在运动方面，需要注意加强锻炼，坚持运动，目的是提高自己身体的抵抗力。还有一点是在日常生活中保持心情愉悦，要学会排解工作和生活上的压力，要是遇到不开心的事情，就去找朋友聊天，让自己身心都健康才能抵抗病魔入侵。