Q脾胃虚寒可以吃面包吗

男 22岁 2019-04-22

描述：

最近感觉自己有些脾胃虚寒，有些便秘和食欲不振，不知道为什么，脾胃虚寒可以吃面包吗

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述来看，这种情况应该是脾胃虚弱,气血不和,筋脉失养所致的,平时嗜好辛辣食品,劳累,熬夜等因素都是原因。建议考虑中药调理，不仅是需要药物，还需要注意饮食生活调理的平时避免暴饮暴食,多吃瓜果蔬菜，补充维生素,注意保暖和天气变化，可以考虑进行适当的体育锻炼，放松心情。多吃容易消化的食物。不吃辛辣刺激性的食物。一般情况下可以吃面包，全麦面包可以促进消化，宜多吃面食，养成良好的生活习惯，注意自己的作息习惯。