Q小孩感冒该怎样食疗？

男 5岁 2019-02-20

描述：

孩子这两天感冒了，一直在咳嗽，流鼻涕，给孩子吃药的效果不是很好，所以想通过食疗的方法治疗，想问一下感冒该怎样食疗的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孩子感冒了经常吃药的话，会产生一定的副作用，而用食疗的方法往往可有很好的效果。引起感冒原因复杂多变，所以需要根据病情采取不同食疗法。假如是风寒感冒，可将葱白，生姜，红糖加入热粥或热汤，再煮沸10分钟，给孩子服下后，盖上被子让孩子发汗就可治愈。这种感冒不宜吃鸭肉、猪肉、柿子、螃蟹、鸡肉、香蕉等食物。假如是风热感冒，可将金银花、菊花、薄荷、蜂蜜混合煮沸，开锅10分钟后食用。但是不宜羊肉、桂圆、大枣、荔枝等食物。假如是暑湿感冒，可将白扁豆、香薷两者加水煎20分钟，每日服用三次。还可合并西瓜汁和番茄汁饮用。不宜多吃姜、葱、红糖等的食物或是具有生冷、油腻性质的不好消化的东西。