Q乙肝患者适合什么运动

男 2020-04-27

描述：

我堂弟是乙肝患者，平时一直没有精神，家人想让堂弟多出去运动运动，但是又不知道应该进行哪些运动，乙肝患者适合什么运动？

医生回答：

乙肝患者可以选择各种类型的运动，如跑步、太极拳、广场舞和武术训练、羽毛球和乒乓球等，乙肝患者心里不要过于焦虑，可以选择所有类型的运动项目，但需要选择适合自己的运动强度合，不宜逞强。可适当运动，注意做好保暖工作和关注个人卫生问题，预防感冒和各种感染。