这几天我的腰又开始疼了,每到这种情况,我就知道是我的月经要来了,为什么每次来月经前和月经后都会有腰疼现象,是什么原因?
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月经前后,如有腰痛,一般情况下是由肾气不足引起的,建议服用一些中药来调节和滋补肾气。有时腰椎肌肉劳损或腰椎疾病会导致这种情况,如果是这种情况,避免坐太久。月经后腰疼有可能是精神紧张,劳累,饮食不当,或是妇科及其他疾病引起的。最好到正规公立医院妇科就诊检查,查明原因,由医生针对病因采取相应的治疗。在来月经期间,禁忌生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,劳逸结合,避免过度劳累和着凉,保持心情愉快,摄入足够营养,减少月经不适症状的产生。
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