由于工作的呃原因手经常性在水中,最近手上的青筋很清晰,爆起来很大,想问一下手背静脉曲张怎么办
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手背静脉曲张主要是由血液循环不良引起的。平时注意经常用温水浸泡双手并按摩,促进血液循环。静脉曲张有以下几种保健方法:用热水泡脚进行足浴,特别是用生姜或辣椒泡脚,可以迅速扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网,加速血液循环,从而使呼吸道粘膜血液中的白细胞及时清除侵入人体的细菌和病毒,防止人体感染;洗脚时双手搓热,相关穴位搓揉,进行充分按摩,如涌泉穴(脚心)或太冲穴(第一、二趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间的凹陷处)。可用于防治头晕、失眠、厌食、面色灰暗、疲劳、高血压、便秘等;每天可以进行高抬贵脚练习,将双脚翘起2-3次;来回搓揉脚肚,双脚循环进行等一系列方法,可以促进各个部位血液循环,起到治疗静脉曲张的效果。
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