Q失眠一共有哪几类

2019-05-20
描述:

最近看别人有着失眠的情况,我晚上失眠也挺严重的,比较好奇失眠,想了解下失眠一共有哪几类?

A
赵旭 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

产生失眠的原因有很多,失眠是比较常见的一种现象,失眠分为原发性失眠和继发性失眠两种类型。原发性失眠原因不是很确定,继发性失眠是咳嗽呼吸困难,夜尿和别的疲劳引起的。失眠会引起人的疲劳感,反应迟缓头痛,它的最大影响是精神方面。根据你的描述,如果你没有其他疾病的话,属于原发性失眠的可能性较大。建议调整好自己的生活习惯,多食用有营养的食物,放松身心,让自己的身体与精神都放松下来。严重的话应用一段时间安神助眠药物来进行治疗。

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