孩子8岁总失眠是怎么回事
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孩子出现失眠,可能是由于学习压力过大,或者是睡觉之前进行了比较剧烈的运动,使神经系统过于兴奋,这样会影响入睡的。另外孩子总是失眠,也可能是由于精神过度紧张、过度焦虑所引起的,比如生活环境突然发生了改变,会导致孩子失眠的情况。当孩子出现失眠之后,不要随意服用药物进行治疗,以免影响孩子的身体发育,可以多与孩子进行沟通,了解孩子失眠的原因,进行针对性处理。
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