我公公最近膝盖一直痛,去医院检查的时候医生说是由于膝盖内侧长了骨刺,所以我想咨询一下膝盖内侧长骨刺怎么办?
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膝盖内侧长骨刺的这种情况,多数都是由于骨质疏松引起的,但是也没有一些特别好的治疗办法,只能是吃一些抗骨增生这一类的药物。平时日常生活中还是应该注意多补点钙,多吃一些核桃、豆制品等富含钙元素的食物,多吃点新鲜的蔬菜和水果,多补充水分,如果出现疼的很严重的情况,也可以采用打封闭针的办法,对症治疗。平日里应该尽量注意多休息,不要太过劳累,还要注意膝盖部位的保暖,不要总是长久站立、深蹲,注意减轻对膝盖部位的压力,不能吃辛辣油腻生冷食物。
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