产后骨盆疼痛如何缓解
产后骨盆疼痛可以通过局部按摩的方法进行缓解,并且还可以在饮食上吃些含钙量比较高的食物,有助于增加骨密度,而且还能够缓解骨盆疼痛的症状,也可以采取理疗的方法进行治疗,如果疼痛感比较剧烈,还需要进行x片检查,才可以明确是否出现其他异常的情况。另外在产后要注意身体保暖,尽量避免受凉受寒,并且还要避免做一些剧烈的运动锻炼。
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