Q总想睡觉是什么原因

男 29岁 2020-05-16

描述：

最近为什么我总是觉得困，我也没干活，总想睡觉是什么原因？

医生回答：

总想睡觉考虑贫血的表现，贫血是指血液中红细胞的整个循环减少到正常以下。建议到医院要做血红蛋白检测，也可以采取适当的钙处理，多吃富含铁的动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡肉、鱼、虾和豆类。多吃含铁丰富的绿叶蔬菜，包括紫花苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、羊角菜、黄花菜、西红柿等。