Q受孕的最佳时间是什么时候？

女 26岁 2019-03-07

描述：

我跟我老公结婚一年了，最近想要一个属于自己的孩子。我想问一下受孕的最佳时间是什么时候？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

有一个最佳受孕的时机和一个良好的孕育环境的话，是会孕育一个健康的后代的。当您准备怀孕，享受父母甜蜜的时候。只有选择了最佳时间，才能生出健康都宝宝。人体的身体变化以及机能的状态在24个小时之内是不同的，早7--12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13时末--14时，是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9--10时同房受孕是最佳时刻。建议您可以到医院进行监测排卵，找准排卵期隔天同房怀孕几率比较大。要适当补充维生素以及微量元素，吃大量的蔬菜、水果。备孕时可以口服叶酸，可以预防胎儿畸形的情况。