Q高血压怎样引起的?

女 37岁 2019-01-05

描述：

我以前有高血压，但是最近我的血压有点偏高，这使我的头感到头晕。我不知道是什么引起的。我应该怎么做，应该吃什么药？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你现在描述的情况。这种高血压常见于高脂血症和动脉硬化引起的内膜损伤，以及高血压的症状。首先，建议你应该注意休息，避免高强度的工作，熬夜以至于疲劳和兴奋。经过专业医学诊断明确后，如果血压仍然明显较高，应进行药物控制。饮食方面应该以素食为主，平时严格控制脂肪类食物的摄入，同时多吃素食可以很好的控制血压的降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。