医生你好,我之前腰腿疼,去医院检查了一轮但是没有发现有什么毛病,家里人说可能是骨质疏松导致的,所以我想知道骨质疏松都会出现哪些症状?
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骨质疏松症首先是会出现腰背部的疼痛,较严重者可以出现全身的骨质以及关节疼痛不适,如果是重体力劳动者,则会出现相应部位的疼痛加重以及腰背部腰椎的活动受限等情况,严重者可以出现翻身行走甚至坐起困难。如果发展到脊柱变形时,可以出现身高的缩短甚至驼背。对于胸腰段的脊柱变形可能导致胸廓的畸形以及影响心肺功能;对发生的轻微外伤,会出现局部的骨质疏松部位的骨折,特别是胸腰椎的骨折以及髋部及尺桡骨远端以及肱骨近端骨折,骨质疏松症可以严重影响患者的生活品质,脊柱变形甚至致残。骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若,治疗收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,要特别强调落实三级预防:
1.一级预防:应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐,动物蛋白也不宜过多,晚婚、少育,哺乳期不宜过长,尽可能保存体内钙质,丰富钙库,将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。对有遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。
2.二级预防:人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安全、有效地预防骨质疏松。
3.三级预防:对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收,促进骨形成(活性VitD)的药物治疗,还应加强防摔、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,给予体疗、理疗心理、营养、补钙、遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
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