Q鼻子肿胀能引起失眠吗

女 35岁 2021-03-18

描述：

最近这一段时间我出现了鼻子肿胀的情况，但是这两天在睡觉的时候总是会出现失眠的情况，鼻子肿胀能引起失眠吗？

医生回答：

鼻子肿胀一般不会引起失眠的，但如果出现了鼻塞的症状，就有可能会引起失眠。

鼻子肿胀通常是由于受到外界的撞击所引起的，那有可能是精神压力过大所引发的，如果经常吃一些刺激性的食物，上火时就会出现鼻子肿胀的情况，同时还伴有疼痛的现象，但也不排除是鼻甲肥大所导致的。

如果出现了失眠的情况，可以在睡觉之前喝杯温热的牛奶，而且也可以听一些舒缓的音乐，放松心情，有助于睡眠。