Q少年白头发什么原因？

男 19岁 2019-04-23

描述：

我是一名高三的学生，刚上高三的时候还不多，现在白头发越来越多。想问少年白头发什么原因？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。肝血不足是指以血液亏损、肝脏失去濡养为主要表现的一个症候。如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肾精不足、肝血不足引起的症状。中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。更多的是每天焦虑不安会导致脱发，由于高三生活的学习压力和节奏加快，使精神产生疲劳。建议补充营养，多吃黑芝麻黑米，多吃富含泛白值得食物补肝血，补肾气。下课经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等。