最近跟妻子做爱的时候总是很快就射,想知道吃什么能让男人持久?
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让男人性生活更加持久需要在饮食上面多吃一些牡蛎、牛肉、羊肉、韭菜、甲鱼的食物,能够起到滋养肾脏的作用,而且还可以促进性欲,尽量多加强营养,平时不要有手淫的坏习惯,牡蛎里面的微量元素是比较高的,可以促进雄性激素分泌。
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