如何阻止喉咙痛变感冒
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当出现轻微的喉咙痛时,一定要注意休息,生活中多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果来增强抵抗力,避免变成感冒。也可以口服感冒类的药物来进行预防,如果喉咙痛比较严重时,也可以口服消炎药物来进行缓解。要规律自己的作息时间,不能熬夜,要保证充足的睡眠,使自身体力得到一定的恢复。如果还是变成了感冒,那么要服用一些抗菌类的药物来进行治疗。
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