Q新生儿晚上不睡觉怎么回事？

男 1岁 2019-06-24

描述：

宝宝才24天，最近晚上总是睡不着觉，有时候还哭，我总是手足无措，新生儿晚上不睡觉怎么回事？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

新生儿从妈妈肚子里到出生以后的外界环境，适应这个过程需要相对比较长的时间。所以，好多新生儿宝宝刚开始昼夜颠倒，晚上不喜欢睡觉，主要与一部分在妈妈肚子里的睡眠习惯，延续到了出生以后，可以给新生儿宝宝逐渐调节生物钟。白天可以多跟宝宝交流，让宝宝尽量保持比较长的清醒时间，这样宝宝在夜间可能就会睡得相对踏实。新生儿宝宝晚上睡不好，还有一个原因有可能是身体某些方面的不舒服，比如宝宝很有可能饥饿没有吃饱，肚子不舒服、肠绞痛、肠痉挛发作、腹胀等情况。另外，还要注意新生儿宝宝周围的环境，周围是否过于嘈杂，宝宝睡觉的房间灯光是否太强，床铺是否过硬，都会影响宝宝的睡眠。并且还要经常给宝宝做轻轻的腹部按摩和排气操，做注意宝宝的肚子不要着凉，及时更换纸尿裤，给宝宝充足的安全感。