前段时间头部撞到空调支架导致一个包,还有点晕晕的现象,想问下头部肿了一个包怎么办?
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头部肿了一个包可能是轻微脑震荡导致的,最好是在家好好进行休息,如果实在是不放心的话,到正规的医院进行一个脑部检查,不要熬夜,站的时候不要突然的站起来,不然会导致脑部供血不足,出现更加晕的现象,起床的时候也不要突然起床,最好是能够缓缓的起来,给脑部一个血液循环的时间,平时饮食多注意吃一些清淡的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃一些辛辣刺激的食物,太过于油腻的食物最好也不要吃,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,可以参加一些户外运动,锻炼身体,增加免疫力。
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