Q骑车锻炼可以预防股骨头坏死吗

男 2021-04-06

描述：

我的臀部之前受到过外伤，我害怕会引起股骨头坏死，所以想要骑车锻炼预防，骑车锻炼可以预防股骨头坏死吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

骑车锻炼可以预防股骨头坏死，适当的运动能够促进身体的血液循环，而且也能够控制血脂，能够起到一定的预防作用。
预防股骨头坏死通常要避免抽烟喝酒，而且也要注意控制体重，避免身体过度的肥胖，而且还要避免长期服用糖皮质激素。
如果髋部受到过外伤，需要定期到医院进行复查，不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动。