Q哺乳期妈妈便秘会不会影响宝宝

女 2019-04-22

描述：

刚生了个小宝宝，属于哺乳期，但是我现在便秘，我想知道哺乳期妈妈便秘会不会影响宝宝？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

哺乳期妈妈便秘不会影响宝宝的，不过作为妈妈还是要多喝水，均衡饮食，多吃粗纤维的食物，避免暴饮暴食，进餐时要细嚼慢咽，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免进食一些腐烂或者是不干净的蔬菜和水果，水果以香蕉、梨为主，粗纤维蔬菜例如芹菜、蒜苔等，要保持多喝水，多喝水可以加速胃肠蠕动从而促进消化吸收，他能够减轻便秘的症状。应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。