Q黑色妊娠线多久能淡化

女 26岁 2019-07-10

描述：

自从宝宝出生过以后。我的身材倒是恢复的差不多了。但是看到自己肚皮上很多妊娠线也特别难受。请问黑色妊娠线如何消除？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠线是指大多数女性在怀孕后腹部中间或肚脐处的一条垂直线。大多数人的妊娠线会自然褪色，直到分娩后一年内消失。黑色妊娠线可以通过多种方式消除。用热毛巾每天敷在妊娠线上几分钟。长期坚持可以有效的促进皮肤表层细胞的新陈代谢，并逐渐消除这种作用。蛋清也可用于淡化妊娠线上的妊娠纹。如果每天坚持跑步，那么锻炼臀部和大腿的基础上的脂肪也可以有效地转化为肌肉起到消除妊娠线的效果，多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性的食物。