Q女性总是腰疼浑身乏力怎么办

女 32岁 2021-04-06

描述：

我在来月经的时候，总是出现腰疼浑身乏力的情况，我想了解女性总是腰疼浑身乏力怎么办？

医生回答：

女性总是腰疼浑身乏力一般可以通过按摩和热敷等方法进行缓解，还可以通过饮食的方法进行调理。

女性总是腰疼浑身乏力，通常是由于在月经期间身体免疫力下降的原因，在月经期间，应做好身体保暖措施，饮食上可以多吃营养丰富的食物，通常有助于缓解腰疼浑身乏力的症状。

在月经期间由于阴道分泌物增多，所以应注意自己外阴的卫生。