Q子宫肌瘤术后恢复期吃什么好？

女 2019-03-28

描述：

近这半年来,一直觉得小腹部胀疼,微微隆起,月经不正常,有血凝块,白带异常,颜色很黄,像豆腐渣滓,全身没有力气,很怕冷,无法忍受长时间坐很长一段时间,去医院检查,诊断子宫肌瘤,做手术恢复很好。想要怎样帮助:子宫肌瘤术后吃什么调理好?

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先子宫肌瘤饮食宜清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等毛和胡椒粉、麻椒、葱、生蒜、酒等刺激性食品和饮料。子宫肌瘤手术后的食物不宜过于清淡，在日常生活中，大多数人往往以高蛋白、高热量的食物为主，忽视了维生素的摄入，而机体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的患者，食用粗纤维食品可增强胃肠运动，保持大便通畅。其次，子宫肌瘤患者术后应多吃营养、易消化的食物。像牛奶、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，也有富含维生素的食物。如动物肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、大白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针等。老年体弱的人,应延长的时间吃液体,适当一半液体食物,为了有助于消化,如莲藕餐等,橙汁,或选择瘦肉或新鲜的鱼煮汤,能保证营养又能增加食欲,病人可以恢复很快。子宫肌瘤患者手术后再吃不宜过早，一般肛门排气后开始喝一些水，如无不适可吃流质食物，如米汤、菜汤等。