Q右肩关节脱臼应该怎么办

男 2019-02-23

描述：

我平常由于不太喜欢运动，放暑假之后，家长给我报了一个拳击训练班，在昨天的训练中，由于发力过猛，不小心导致右肩膀关节脱臼了，这种关节脱臼的情况应该怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

对于肩关节脱臼应该及时的进行包扎固定，同时应该立即停止运动，然后对于脱臼进行处理。可以采取麻醉后复位的方法进行治疗，复位之后可以进行上肢的固定保护，一般需要固定三周左右时间。在此期间可以进行一些适当的功能锻炼，有助于促进恢复，但是运动不要太剧烈，以免造成关节囊和韧带撕裂。针对脱臼的关节应该进行热敷处理，每次热敷时间尽量在半个小时以上，这样有助于促进局部的血液循环，也可以配合物理治疗，有助于加速愈合。饮食上应该注意多补钙，多吃富含胶原蛋白类的食物。