Q来月经能不能做理疗?

25岁 2019-04-11
描述:

平时很注意自己的身体健康,会定期到相关的机构去做理疗,腰部酸疼,想去做一次理疗缓解一下,但是这段时间来了月经,不知道能不能去做?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

如果腰痛,通常可以通过针灸等物理疗法缓解。然而,月经易受外界因素影响,导致月经不规律,周期变化。理疗过程中压迫胃对经期有害,会导致经期增加,理疗过程中不应有放松经期、活血的作用。如果放松经期,激活血液循环,也会导致经期增加。因此,最好不要做理疗,因为理疗会扩张血管,增加局部血液循环,特别是在理疗的腰骶部,建议在月经清洁后或在医生指导下进行理疗。不要自己动手以免影响你的健康。我们应该注意休息,而不是剧烈运动。同时,月经期应均衡营养,保持情绪稳定和精神愉悦。

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