Q怀孕期间需要注意什么？

女 22岁 2020-04-08

描述：

我和老公结婚1年，前段时间查出怀孕1个多月了，怀孕期间需要注意什么？

医生回答：

怀孕期间，为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月要避免性交。要注意饮食、作息、营养等。不要吃辛辣、油腻、刺激、高脂、高糖的食物。多吃新鲜水果和蔬菜、补汤，补充身体所需要的叶酸、钙、铁等。平日要多喝温开水，适当做怀孕瑜伽。调整好作息规律，不能熬夜，远离辐射较强的电器，能够保证胎儿良好的生长发育。