Q土人参有什么功效

女 26岁 2021-02-25

描述：

这两天我总是身体乏力，每次运动完以后还出很多虚汗，我想吃一些土人参调理下，土人参有什么功效？

医生回答：

土人参其实是一种参草，不是药物，在有的地方土人参是一种菜类。土人参主要可以清热解毒，对于乏力脾虚、咳嗽和神经衰弱有一定的治疗作用。

土人参一般可以做汤或者和肉一起炖用，属于药膳，土人参本身含有丰富的脂肪、钙、蛋白质和维生素。

在日常生活中，可以多吃一些含有丰富营养的食物，比如肉类和牛奶类等食物可以增强体质，从而改善出虚汗的症状。