Q大便不通肚子痛怎么办

男 2019-05-21

描述：

最近上厕所的时候拉不出屎来，但肚子非常疼痛，我想咨询一下大便不通肚子痛怎么办？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

以上考虑可能是由于便秘，导致症状。就目前而言，你可以选择凯泽鲁来刺激排便。通常我们应该注意饮食结构，多吃粗粮、杂粮、多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，也要经常吃，避免吃得太少。可顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。排便不顺畅一般有长时间的不规则饮食，暴饮暴食，喜欢吃辣、冷的东西，不喜欢运动，不喜欢吃蔬菜、水果等原因，会造成大便不顺畅。主要调理饮食，多吃蔬菜、水果、多喝水、蜂蜜、酸奶，这些都有利于胃肠蠕动消化。