Q马卡龙吃多了有营养吗

2020-07-24

描述：

马卡龙吃多了有营养吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

马卡龙吃多了通常没有营养，马卡龙含有的糖分是比较高的，而且属于高热量的食物，主要是由面粉以及奶油和巧克力等食材制作而成的，吃的过多不仅不能补充机体所需的营养物质，而且还有可能会导致热量以及糖分转化为脂肪，从而会导致身体肥胖。若是正处于减肥期间的话，尽量避免吃马卡龙，在上火期间还要避免食用，以免因糖分摄入过多而导致上火的现象加重。