Q产后是多躺还是多走动

男 2020-11-05

描述：

产后是多躺还是多走动

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后早期应该是多休息的。休息为主但要适当的运动。妇产的产妇要比顺产的产妇活动要晚一些。产后的活动有助于孕妇身体的恢复，但是要适当的运动不宜过于劳累，过度的劳累会造成产后后遗症。同时适当的产后运动还可以增加产妇身体的抵抗力。多休息也不是长期的卧床休息，如果长期卧床休息不利于产后恶露的排出的。运动是在适量，不劳累的前提下多活动。