最近都在减肥每天晚上都会夜跑,最近我突然跑着跑着,突然就心跳加速,心跳跳得非常的快,我也不知道怎么回事,当时歇了好久不都不敢跑步了,请问一下心跳加速是怎么回事啊?该怎么办呢?
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一般可能属于一种植物神经功能紊乱的症状,如果在活动后出现了心跳加速的情况是属于完全正常的往往和过度剧烈的运动有直接的关系。建议您可以考虑到医院做一个心电图的检查进一步的明确。出现这种情况之后一定要注意静坐。平时的时候一定要注意减少剧烈的运动。尽量的多做一些有氧运动。首先自己注意一下如果心跳是逐渐加快的或不知不觉加快的每分钟不超过160次。问题不大。心跳加快还有胸闷,有时候与血压不正常有关,可以查一查血压。
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