Q消化不良腹胀吃什么

女 2021-04-30

描述：

我最近非常不舒服，总是出现恶心、腹胀的症状，想问一下医生，消化不良腹胀吃什么呢？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

消化不良腹胀可以吃点山药粥。
山药属于一种蔬菜营养价值是非常高的，它主要是具有助消化健脾胃的作用，可以用来熬粥喝或者是熬汤喝。所以消化不良腹胀，吃点山药粥可以缓解临床症状。
同时也可以吃点小米粥或者是蔬菜粥，都比较容易消化，而且对于消化不良腹胀有一定的缓解作用，比较严重时，可以在医生的指导下，口服益生菌进行调理。