Q一般怎样预防肺栓塞

男 45岁 2019-02-12

描述：

最近感觉身体有些不舒服，怀疑是肺栓，塞不知道该怎么办，想问一下怎样预防肺栓塞比较有效啊？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般来说，你必须戒烟戒酒，并定期体检以预防疾病。做好日常护理，调整饮食结构，不吃辛辣刺激食品，少吃油腻油炸食品，每天锻炼肺功能，每天多喝水，促进身体新陈代谢。应该进行适度的锻炼来增强身体的抵抗力。保持良好的情绪，不要太担心焦虑，正确理解疾病，通常注意保持良好的心态，不要生气，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以考虑适当的体育锻炼，但不要剧烈运动。可以考虑多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时食物尽量富含植物蛋白、维生素