Q吃什么可以使月经提前来？

女 26岁 2019-04-18

描述：

很多的女性在遇到一些比较大的场合，都会想要不要跟月经遇到，就会想要提前或者退后月经，那么，吃什么能让月经提前来?

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

正常月经周期30天，提前10日左右时间太长，最多可以提前5日左右，最好不要随便改变月经周期。服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划为那天来临。1、甜食：研究表明，经常性的去喝饮料、吃蛋糕、糖果一类食物，可引发月经提前情况，同时会引起女性月经来潮期的其他不适情况发生。2、高纤维食物：高纤维食物的食用，可导致血液中镁元素含量的升高，进而起到了调节月经的作用，有时会引发月经提前。从而也可以让月经提前。但在来月经时不要剧烈运动的。