Q盆骨错位了怎么办

女 35岁 2019-03-06

描述：

最近上班的时候突然感觉不能弯腰，不能长时间走路和坐，腰发硬，去诊所看说是骨盆错位了，我想问下骨盆错位了怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

创伤引起的骨盆错位可以在专业康复专家的指导下进行骨盆复位治疗。同时，应该进行运动训练来增强骨盆肌肉的力量。一般出现骨盆错位，会引起腰间盘突出而腰间盘突出就会导致腰椎出现疼痛的情况。这是因为腰椎受到压迫，所以神经引起的疼痛。治疗上建议选择中医治疗法，可以进行中医的推拿和按摩等理疗方法，也可以在局部疼痛处贴止疼膏。如果疼痛十分严重的患者也可以选择中医针灸的方法来进行缓解疼痛，平时一定要注意休息，尽量避免劳动过度。还应保证有正确的走姿坐姿。