Q膝盖磕了一下怎么办

男 2019-02-26

描述：

我真的太粗心了。当我走路时，我的膝盖被宿舍门撞了，我们学校没有诊所。我真的很担心。我不知道现在该怎么办。我想知道如果我的膝盖被宿舍门撞了怎么办。

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果没有不适，膝盖上的肿块通常并不重要，但如果持续疼痛，则应考虑软组织损伤或骨折的可能性，并应在医院进行具体检查。平时，活血止痛软膏也可以外用，具体用药要听从医生的建议。同时，你也可以用毛巾热敷。最近，你应该多注意休息。注意通过调整一下饮食来改善的。需要注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，而且的话要注意多喝水，多吃一些新鲜水果，蔬菜。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力，保持身体健康