Q人体血压值多少属于正常

女 28岁 2019-04-17

描述：

闺蜜今天自己在家里让其他朋友帮忙测量血压，发消息给我问她的血压正不正常，那么人体血压值要多少才算正常呢？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压通常以肱动脉血压为标准，正常成人安静时，收缩压是在90-140mmHg之间波动，而舒张压是在60-90mmHg之间波动。血压因人而异，有的人血压处于低数值，有的人处于高数值，但均不影响身体健康。血压的高低与季节有一定关系，一般来说，夏季因气温较高，人体出汗较多，血压多偏低；冬季因气温较低，出汗较少，血压多偏高，这也是冬季心脑血管疾病多发的原因。测量血压前，要求不饮酒，不做剧烈运动。平时多吃新鲜水果蔬菜，注意锻炼身体，减轻体重，保证睡眠，