Q近视眼按摩穴位有哪些？

男 2019-05-15

描述：

我最近总是发现眼睛模糊，看远处的东西也比较费劲，后来去医院检查是得了近视眼，听别人说按摩可以治疗，近视眼按摩穴位有哪些？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般是由于长期熬夜，用眼过度导致的眼轴变，出现了近视，近视眼经常按穴位有利于缓解视力疲劳，常选择的穴位有太阳穴，精明穴，晴明穴等，通过配合眼药帖，或者佩戴合适的框架眼镜，平时多参加有氧运动，每天都做眼部的热敷和按摩，通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血。平时注意用眼卫生，眼睛多休息，多转眼球进行锻炼。不能经常吃辛辣刺激的食物，可以多吃黑芝麻，香蕉，苹果，山楂等食物。