Q痛风可以冰敷吗

2024-06-13

: 陈乐天风湿免疫科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

痛风发作时，冰敷可以缓解疼痛，但应注意正确使用冰敷方法。

痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病。与尿酸排泄减少、嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关。痛风常伴肥胖、糖尿病、高血压、动脉硬化及冠心病等。痛风急性发作期主要表现为夜间或清晨突然起病，关节剧痛，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，疼痛发作的时间多于隔天，疼痛通常累及大拇指关节、踝关节、膝关节等。

冰敷可以减少局部血流，从而降低细胞的新陈代谢率，减轻炎症，缓解疼痛。使用冰敷时，可以使用冰袋或冷毛巾包裹冰块，敷在患处，每次敷20~30分钟，每小时敷一次。注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。

同时，痛风患者应注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。痛风缓解期应坚持合理的饮食控制，避免高嘌呤食物、动物内脏、高果糖饮料和饮酒。