Q失眠夜尿多是怎么回事?

女 42岁 2020-04-21

描述：

最近我老是失眠，每天晚上都睡不着，一上床就没有什么的睡意，而且夜尿很多，失眠夜尿多是怎么回事?

医生回答：

失眠和夜尿次数增多，有可能是近期过于劳累和饮食状况不良导致。平常注意调整自己的心态和保持良好的作息，睡前先排尿，在睡觉前也要少喝水，做一些有氧运动。失眠的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者，应尽早用药。