Q产后出血饮食有什么要注意的地方

女 24岁 2020-05-11

描述：

我妹妹生宝宝时，大量出血，现在在坐月子，请问产后出血饮食有什么要注意的地方？

医生回答：

产后出血的产妇坐月子是应该加强营养，注意补铁补血，纠正贫血，避免留下后遗症。

产后出血后大部分产妇会贫血，导致抵抗力下降，奶水不足，精神不佳，腰酸、疲乏、无力等，因此饮食上要注意增加铁的摄入，例如多食瘦肉、菠菜、黑木耳、动物血制品等，可以有利于纠正贫血。