最近好几天都不解大便,并不是憋的慌拉不出来,不想大便,我想咨询一下,好几天不来大便是什么原因?
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如果好几天都没有上大便,并且肚子有点胀的话,那么则是便秘的症状,在生活中是比较常见的一种疾病。正常情况下大便1天1~2次算比较正常。如果持续3天以上不解大便,考虑便秘的可能性比较大,长期不解大便,体内毒素不能及时排出,对身体有影响。建议在日常生活中要多喝水,每天坚持喝2000ml以上,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是香蕉、芹菜能够使大便软化,有助于粪便的排出。同时可以适当的进行腹部按摩,能够促进肠蠕动,每天空腹喝一杯蜂蜜水也有助于排便。
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