Q诺如病毒呼和

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它通过食物、水源或人与人之间的接触传播，尤其在密闭空间和人群聚集的环境中更为常见。诺如病毒感染通常在感染后12至48小时内出现症状，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，感染可能会导致更严重的健康问题。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，特别是在处理食物前、用餐前和如厕后。确保食物彻底煮熟，避免食用生的或未煮熟的海鲜和其他高风险食物。清洁和消毒常接触的表面，如厨房台面和餐具，也能有效减少病毒传播的风险。在疫情高发季节，尽量避免去人多的地方，保持社交距离，减少感染的机会。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，尤其是出现严重脱水迹象时。同时，保持充足的水分摄入，避免食用刺激性食物。感染后，建议在症状消失后的48小时内避免与他人密切接触，以防止病毒传播。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，能够有效保护自己和他人的健康。