Q尿潴留跑步好不好

男 54岁 2019-03-15

描述：

最近小便特别不通畅，就在大量喝水还有咖啡等食物想利于早点排尿，想知道尿潴留跑步好吗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

尿潴留跑步是可以的，通过跑步来促进肠胃的消化，有利于排出尿液，但是也应该在明确诊断之后使用药物来进行控制，暴饮暴食这种行为是不对的。尿潴留是指尿道的梗阻和膀胱的功能出现神经源性的膀胱引起的表现，一般说来尿潴留形成原因比较多，平时的话不要故意憋尿，有尿意的时候就去尿，不会有什么大问题的。平时应该保持自己有一个充足的睡眠时间，适当的通过锻炼来增强自身的免疫力，平时保持一个乐观、积极向上的心态，多喝温开水，避免干燥。