Q左肩膀不舒服怎么办

女 35岁 2020-06-11

描述：

我感觉自己左肩膀不舒服，想咨询了解一下左肩膀不舒服怎么办？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要检查一侧肩膀还是两侧肩膀均出现不适。如果是一侧肩膀出现不适，或者是疼痛、活动受限，肩膀旋转或者是胳膊上抬、外展、内旋均受限，这种情况可能是由于肩周炎引起的，或者是肩关节韧带的损伤、拉伤、肩关节周围的肌肉劳损引起。此时要减少运动，期间可配合针灸、推拿、理疗改善，也可以外用正红花油，外用药膏治疗，比如说麝香壮骨膏。