Q便秘与便溏的区别是什么

男 42岁 2021-06-30

描述：

我最近这一段时间出现了食欲不振、大便不成形的现象，医生说是便溏，便秘与便溏的区别是什么？

医生回答：

便秘和便溏的区别是粪便、病因不同。

便秘的粪便比较干燥、干硬，是由于饮食不当或胃肠道蠕动慢引起的，而便溏的粪便不成形，比较稀疏，是由于脾胃虚弱或身体水分过多导致的，便秘或便溏在饮食上都要合理安排自己的饮食，注意不要吃生冷和刺激性的食物，如辣椒、芥末等。

在日常生活中可以适当的做些有氧运动，如慢跑、散步、跳广场舞等。